Velkommen til Sterkere hjemme - Bli klar for golfsesongen 2023

Du kan melde deg på kurset som starter nå 6.mars ved å scrolle lengre ned på siden

Ved å bli med på kurset og gjennomføre treningen legger du forholdene godt til rette for en bedre golfsesong.

Med treningen får du mer kraft, stabilitet og kontroll i slagene dine og mer glede av golfen din  

Vi skal gjøre øvelser som du har god nytte av for din golfsving og din opplevelse ute på banen 

Ved hjelp av treningen får du en mykere og mer bevegelig kropp og sterkere muskler som vil hjelpe deg til å slå både rettere og lenger.

I tillegg til å bidra til en bedre golfopplevelse vil den golfspsesifikke treningen i kurset være skadeforebyggende 

Målet med kurset er at du skal få en mer positiv sesongstart

     Kursets innhold
⛳Du får en ny treningsøkt hver mandag, onsdag og fredag i syv uker. 
⛳ Treningen kan du gjennomføre når det passer deg best.
⛳ Du kan trene nesten hvor som helst sålenge du har internettilgang 
⛳ Det er totalt 21 treningsøkter
⛳ Øktene har en varighet på ca 20 minutter.
⛳ Du er garantert svar på dine spørsmål angående kurset innen 48 timer frem til 1. juli.
⛳ Du har tilgang til kursportalen og treningene helt frem til 1. august
⛳ Du kan trene hver treningsøkt så mange ganger du vil og har behov for frem til 1. august.
⛳ Du får tilgang til en egen kursportal slik at det skal være enkelt og raskt å finne frem treningen.

Kursets varighet
I 7 uker lanserer jeg en ny treningsøkt hver hverdag - totalt 21 treningsøkter
Du har tilgang til kursets videoer helt frem til 1. august
Du er garantert skriftlig svar på dine spørsmål angående kurset innen 48 timer helt frem til 1. juli.

Du kan utføre treningen nesten hvor som helst, når som helst og så mange ganger du vil. frem til 1.august 

Dette trenger du for å kunne delta på kurset:
✔ 2 korte treningsstrikker (miniband)
✔ 1 lang strikk 
✔ matte eller ett gulvteppe (men det er ikke nødvendig) 

Jeg kommer til å gi deg tips til treningsstrikker.
 

Jeg skal veilede deg gjennom treningen så godt jeg kan
slik at du får tilpasset den til dine forutsetninger
og få størst mulig utbytte av treningen din. 

        Hvis du får gjennomført treningen i kurset, er jeg trygg på at du vil bli fornøyd.
        Men om du av en eller annen grunn skulle angre deg i løpet av de to første treningsukene
        vil du få hele kjøpesummen refundert.